お疲れ様です。
中途半端にしていて申し訳ないです。
私は、野球引退します。
昨年10月から体調が悪くて色々病院にも行きました。
結果異常なし。更年期を疑い泌尿器に行きホルモン測定した結果。テストステロン値が低くかった
8.7pg/ml
基準値は8.5~25。50代は最低でも10から12無いとだめらしい。
この不調は多分更年期なんだろうって自分でも理解してます。いつも不調ではありませんが。
幸い鬱状態ではないのです。私の場合身体がおかしくなる。
更年期って厄介だよ。ホルモンの減少にて自律神経に乱れが生じ、血圧上昇、動悸、耳鳴り、痺れ、頭痛、眩暈、色んな症状がでます。
更年期だけではありませんが、適度な運動は身体に良いことはわかっています。だから野球にも行こうかなって気持ちがゼロではないのですがこの体では野球は無理かなって思います。
皆さん、今まで本当に有難う。大感謝です。
バズ-カ楽しかった。
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