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断食ダイエット

24番です 12/01/14(土)14:44

私は現在「プチ断食ダイエット」挑戦中です。 年末年始の暴飲暴食でビックリする太っ腹に! これはヤバイと1月8日の夕食〜本日14日現在続けています。 だけど水は飲むし、柿ピーも食べたし、ウイダーでビタミン補給もしたから断食とは言わないか? でも大好きなご飯も麺類も肉・野菜・魚も食べてません。 確かにベルトは緩くなった。 あと何日続けるか・・・・


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