旭グランツ

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寒いっすね!

24番です 13/01/26(土)13:40

ハ〜イ! 皆は元気してるかな? 監督は凍結してませんかぁ〜 心配だな。 グランツの新年会はまだかな〜って アッキ―が言ってました。 自主トレって厳しいですね。 少し動いて長く休んで・・・・ 誰か楽で効果的なトレーニング知らない? 教えて!


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