大阪府 軟式野球チーム fullmonty のページ
野球肩
7 10/05/17(月)16:35
お疲れ様です。昨日は助っ人さんの活躍もあり、引き締まったいい試合でした。
今日は真面目な投稿をします。
僕はﾎﾞｰﾙを投げる度、肩に痛みがありました。特に気にしてませんでしたが、最近調べてみると、どうやら野球肩でした。治るかどうかは不明ですが、ｽﾄﾚｯﾁやｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙを鍛えれば痛みが和らぐみたいです。みなさんにも体に気をつけてもらいたいので、今回は野球肩について参考になるｻｲﾄを紹介します。ﾋﾟｯﾁｬｰの方や興味のある人はみてください。ぼくも調べる前までは全然興味のない内容でしたが、見てみると意外に参考になる内容でした。
以下参考まで↓
http://yakyukata.web.fc2.com/index.html
http://www.i-muscle.net/
http://www.team-condoms.com/kata/kata-tuin.html
無題
1 10/05/17(月)23:20
野球肩・・・はじめて聞く言葉だったがサイトを見るといろんな種類があるみたいで、肩峰下滑液包炎とかなんてよくスポーツ新聞でプロの故障の理由に書いてますな。
ピッチャーだけに気をつけなければね！
昨日はまたまた期待を裏切り勝ったみたいですな・・・
今日の昼間2安打とサードでダイビングキャッチした人からＴＥＬで報告されましたわｗ
かなり調子がええみたいですが、体力的にサードはもうええともいうてましたな・・・・
今週メンバー大丈夫なんやろか？
新球披露の予定だったが、5球くらいしか投げてないし、なげれるか心配ｗ